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我的睡眠記錄手機版

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• 類型：國產軟件 健康醫療
• 版本：v1.2.5 安卓最新版
• 大?。?/i>38.74M
• 更新：2025-06-07 01:27
• 語言：中文
• 等級：
• 平臺：Android
• 廠商：廈門緣覺文化傳播有限公司
• 中文名：我的睡眠記錄
• 備案號：閩ICP備2021008532號-12A
• 隱私政策：查看

特別說明

我的睡眠記錄手機版是一款幫助失眠患者改善睡眠質量的軟件,可以分析你的睡眠狀態，然后可以準確判斷出入睡時間和清醒時間以及中途清醒時間，然后給出睡眠分析報告，提供建議然后幫助你的睡眠，還有各種睡眠音樂供你挑選哦，喜歡的小伙伴快來下載吧！

我的睡眠記錄app介紹

為你的睡眠質量、睡眠習慣保駕護航，讓你放松、減壓，無困難入睡，多功能睡眠app，睡眠監測、催眠音樂、鬧鐘鈴聲三合一的催眠app。簡單實用的睡眠助手，幫助你養成早睡好習慣，失眠治療。

我的睡眠記錄安卓版功能

【早睡習慣】睡前鎖住手機吧，冥想助眠，催眠音樂播放不中斷，催眠音樂定時結束?

【鬧鐘提醒】設置音樂播放時鐘，計時器到點將啟動鬧鐘，用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你

【睡眠音樂】海浪、風雨等自然純凈之聲，自然之音，讓你放松身心。冥想音樂，白噪音，輕音樂，幫助你睡前減壓

【睡眠監測】睡眠時間記錄、睡眠記錄，掌握自己的睡眠情況

軟件特色

定時開關鬧鐘，可以設置每天的起床鬧鐘；

實時記錄信息，自動幫你記錄每次的睡眠時長；

擁有豐富助眠課程，能夠多方面幫你改善睡眠；

支持多種播放方式，一首音樂可以循環播放；

制定七天睡眠計劃，跟著計劃行動可以有效改善睡眠；

實時幫你檢測睡眠，可以了解睡眠的時長；

自動判斷睡眠質量，能夠清楚了解睡眠問題；

提供助眠輕音樂，可以助你快速入睡；

海量音樂資源，匯聚各種各樣的輕音樂資源；

音樂種類多樣，滿足各人多樣化的音樂審美；

助眠課程豐富，2265用戶可以自由挑選感興趣的課程；

睡眠分析報告，能夠幫你指出存在的睡眠問題。

更新日志

v1.1.4 版本

新版本上線，歡迎使用。

v1.1.3版本

1、資源庫調整；

2、修復已知bug。

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• MD5：e1d0056d840daf14f4e939821b09e778

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