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初學者和有相關鍛煉經驗的人都可以在軟件中找到自己的鍛煉計劃
用戶可以在軟件中記錄他們的鍛煉。當然,軟件也可以幫你做相關記錄
有很好的約會計劃和安排,讓用戶在鍛煉的過程中可以勞逸結合,不會過度消耗自己的鍛煉興趣
每次鍛煉后,你也可以在軟件中填寫一些你的體重,這樣軟件就可以更好的幫你制定計劃
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該軟件還會為用戶提供非常詳細的BIM計算報告,讓用戶更好的了解自己的情況
軟件中的課程2265對用戶來說非常簡單,可以幫助你有一個鍛煉的基礎
有非常精準的肌肉訓練,更專業的課程可以讓用戶更好的完成相關的鍛煉
力量、有氧、按摩,三種模式適應各種需求,能健身,也能放松
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全身大部分肌肉同時激活,充分利用每次訓練,更全面,更高效
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