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自律計劃app

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• 類型：國產軟件 生活實用
• 版本：v25.10.28 安卓版
• 大?。?/i>9.97MB
• 更新：2025-11-26 09:19
• 語言：中文
• 等級：
• 平臺：Android
• 廠商：福州云聯暢想軟件科技有限公司
• 中文名：自律計劃
• 備案號：閩ICP備17003120號-8A
• 隱私政策：查看

特別說明

自律計劃軟件是一款主打計劃打卡功能的手機軟件。幫助你成就更好的自己，通過制定目標計劃來完成想做的事情，開啟專注模式讓你更好的專注到自己的目標當中來，豐富的功能給你更好的體驗，趕快來下載試試吧!

自律計劃app如何使用

1、下載時間管理自律計劃app并打開，首先創建個人賬戶，在主頁點擊新建計劃來設定你的首個學習或工作目標。

2、根據目標類型設置具體時間段和重復周期，比如每日閱讀或每周復習，系統會自動生成對應的待辦事項列表。

3、執行計劃時可在應用內記錄完成進度，使用計時功能統計實際耗時，數據會以圖表形式展示效率變化趨勢。

4、定期查看計劃完成度的分析報告，根據系統建議調整后續目標設置，逐步優化個人時間管理方案。

自律計劃app介紹

記錄待辦事項，幫助專注學習和工作的效率類應用，幫助您成就更好的自己~使用自律計劃的功能前需要開啟對應的權限！

自律計劃安卓版特色

【創建待辦清單】

按照自己的需要一鍵創建待辦清單，簡潔高效，記住自己每一項要去完成的重要事項,讓自己自律又優秀

【專注功能】

可以一鍵開始專注，專注可以使用正計時服務、倒計時服務、或者鎖機服務，

【復盤總結】

您還可以查看本日、本周、本月、本年的待辦次數分布，幫助您更好的復盤總結。

【七日回顧】

您還可以看到近七日的專注時長分布，您可以一目了然知道近七日的專注~

【待辦事項歷史】

您可以看到每一天完成的待辦記錄，方便2265用戶溯源查看，總結反思，

【賬號同步】

您可以在設置頁登錄，獲取自己獨一無二的自律學習賬號，開始您自律學習的旅程，注定是一個不平凡的努力過程

【高效代辦】

可以選擇待辦事項去開啟專注，讓您在工作學習中不被手機影響，專注高效

【數據統計】

您可以看到自己的每一個努力的時刻。您可以看到今日專注、累計專注的數據，成就滿滿。

軟件優點

待辦清單待辦事項簡潔高效

數據統計數據溯源清晰展示

個人中心更多設置獨一無二

專注學習輕松計時高效學習

軟件亮點

--應用監督，計劃每天App使用規劃，讓時間更加合理安排使用；

--數據統計，直觀簡潔的了解每天的用機時間，拿起手機次數以及時間分布情況；

--強制防沉迷不是目的，希望幫助備考、學生、戒色、網癮、游戲控等人群早日擺脫手機控制。

--定時鎖機，能夠在指定時間內牢牢鎖住手機，避免熬夜做手機黨，每天都有好睡眠；

--頁面限制，限制應用內頁面使用，也可有效地防卸載。

更新日志

v1.3.8 版本

1、優化頁面監督與應用監督

2、優化應急退出邏輯

3、修復習慣打開不能添加提醒問題

4、大幅度提升用戶體驗

5、優化應急退出交互

6、新增啟動方式自定義

7、優化白名單啟動穩定性

v1.3.1 版本

1、優化白名單應用穩定性

2、新增習慣打卡功能

3、新增好友監督功能

4、修復全局監督閃退問題

v1.2.8版本

1、優化應用限制功能

2、優化數據統計功能

3、優化權限開啟引導

4、修復刪除任務閃退問題

5、大幅度提升用戶體驗

v1.1.2 更新

1、新增鎖機成功分享

2、修復已知bug

應用截圖

相關版本

多平臺下載

• Android版

  自律計劃app 安卓版

• 包名：com.yunlian.autostudy
• MD5：56b80d7b3b00cc3773bee817c58a139e

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